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MEJORA TUS GLÚTEOS, PIERNAS Y ABDOMINALES

5 Módulos 41 Lecciones

En este curso vamos a ver los aspectos y ejercicios más importantes para que puedas desarrollar tu tren inferior y tus abdominales. Además, veremos cómo puedes tener un mayor rendimiento y opciones en tus entrenamientos en casa.

G.A.P.
7 Lessons

4. CONSEJOS DE ENTRENAMIENTO

En este apartado te vamos a dar diferentes consejos para conseguir resultados más rápidamente. Te vamos a ofrecer formas para incrementar la intensidad de tus ejercicios y muchas cosas más.

G.A.P.
5 Lessons

5. BONUS PROGRAMA QUEMAGRASA

En este módulo vas a tener acceso a vídeos que forman parte del Programa Quemagrasa. En él vas a tener mucha más información pero queríamos traerte estos vídeos que seguro te pueden ayudar mucho a conseguir tus objetivos.

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