33. Una mujer adelgaza 27 kilos en 10 meses

¿Quieres saber cómo una mujer consiguió adelgazar 27 kilos en 10 meses? Es la historia de Liz, con el objetivo de verse mejor en la boda de su mejor amiga decidió ponerse manos a la obra. Comenzó a entrenar y comer de forma saludable hasta conseguir su objetivo....

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32. Tábata: Perder grasa en tu propia casa

¿Qué es el Tábata? ¿Cómo entrenar desde casa con este método de entrenamiento? Aquí, en este episodio, te mostramos todo esto >>> Accede al Directo de las 19:00 del domingo 10 de mayo aquí: https://cutt.ly/PylOJmL < En este podcast trataremos de que nunca...

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28. Electroestimulación para perder peso

¿Es posible adelgazar desde el sofá? ¿Puedo perder peso sin hacer nada? En este episodio vamos a ver cómo funciona la electroestimulación y si puede ayudarte a conseguir resultados. https://fitmotivus.com/fitmotivus-programa-quemagrasa/ En este podcast vamos a luchar...

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