¿Cómo mantener la motivación para perder peso? Estrategias para mantener la fuerza de voluntad. Si quieres conseguir resultados debes mantener tus hábitos saludables durante toda tu vida, esto es muy difícil de conseguir y no se hace de un día para otro, debes saber cómo conseguirlo para obtener resultados duraderos. En este episodio vamos a ver cómo puede hacerlo >> Entra en tu plataforma gratuita: https://fitmotivus.com/fitmotivus-programa-quemagrasa//ref/224449 << En este podcast trataremos de que nunca más te engañen con tu entrenamiento, ejercicio, alimentación… Nunca más perderás el tiempo intentando adelgazar y perder el peso que siempre has querido perder. FitMotivus

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